Alex sieht Roth #10 – Mentale Lehren vom Saisonauftakt
„Deine Synapsen feuern auf Anschlag und das Gehirn steht unter höchstem Stress.“ – im zehnten Teil seiner Challenge Roth Vorbereitung berichtet Alex über sein Abschneiden beim Duathlon im Hemdingen aka vom Laktatfest letzten Sonntag, welcher Fauxpas ihm dabei in der Wechselzone unterlaufen ist (DAS muss man erstmal schaffen 😀 ) und was es mit der Anekdote bei der anschließenden Dopingkontrolle auf sich hat.