Autor: Sören

27 Jahre, Freigeist, sportaffin und Student der irgendwas mit Marketing studiert hat. Passionierter Triathlet ist er auch. Auf dem Sportsfreund Blog bloggt er rund um den Triathlonkosmos, philosophiert über Trainingsstuff- und den Lifestyle. So Stay tuned.

MIKRONÄHRSTOFFE

GET YOUR MICROS IN #1 | Natrium – Das Salz in der Suppe

Ho ho ho! Pünklich zum 1. Advent leuten wir heute die „GET YOUR MICROS“-KAMPAGNE (~Hol dir deine Mikronährstoffe) ein. Kohlenhydrate, Fette & Protein kennt ja eh jeder! Und die Mikronährstoffe? Hmm… naja. Pro Kalendertürchen wird ein Vitamin oder Mineralstoff vorgestellt. So hast du nach 24 Tagen den übelsten Überblick über dein Mikronährtstoffbedarf. Wir starten mit Natrium. Oder wie man immer so schön sagt: „Das Salz in der Suppe“.